你家孩子配的防控眼镜，真的选对了吗？

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宿迁的家长注意！你家孩子配的防控眼镜，真的选对了吗？其实除了选对合适的防控眼镜，日常饮食的配合也非常重要，平时可以多给孩子吃点含钙的牛奶、豆制品、绿叶菜这些食物。点击视频，了解视康记忆近视防控干货。 给孩子选防控眼镜，核心是选有明确原理支撑、适配日常用眼场景、能配合孩子护眼习惯养成的方案，而不是盲目跟风选贵的、选宣传噱头多的产品。怎么判断防控眼镜的原理是否靠谱？选防控眼镜首先要看原理是否有公开可溯源的专业依据，我们主张选择棱透复合镜，其原理出自军事医学科学出版社《眼科屈光学》，采用棱镜、凸透镜、凹透镜复合设计，棱镜可改善孩子看近时的斜视问题，凸透镜或凹透镜适配眼睛焦距调整需求，通过光学试验即可验证作用逻辑，能帮助防控近视发生与加深。不同场景下防控眼镜该怎么戴才对？防控眼镜不能一概而论要求全天佩戴，要匹配用眼场景调整：看电视距离大于1米时，看不清可戴双层、能看清可不戴或戴单层；读书写字、看手机、画画弹琴等近距离用眼时，需戴单层防控层；全天看远如户外钓鱼时戴双层或远用度数镜，全天近距离用眼时戴近用度数镜，新眼镜一般有3-7天适应期，超过两周不适可及时回店调整。选防控眼镜时要避开哪些认知误区？不要轻信没有可溯源临床验证依据的宣传概念，不要盲目要求配到“最佳视力”，不要不分场景要求孩子全天戴看远用的近视镜，也不要被眼轴、曲率等对配镜无决定意义的生物测量数据误导，验光要以插片结果为准，不推荐散瞳验光。除了戴眼镜还要做什么才能帮孩子保护视力？要帮孩子建立主动护眼意识，遵循拔河理论主动往“不近视方向”加力，坚持做有效大户外，保证充足自然光照与远眺，日常养成良好用眼习惯，定期监测视力变化，配合简单的家庭护眼训练，才能更好发挥防控作用。给孩子选防控眼镜不用盲目跟风，选对有原理支撑的产品、用对佩戴方法、配合日常好习惯，才能真正帮孩子做好视力保护。